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2016-04-01
早起きするためには
早起きをするためには、意外なことに!早く寝ることが必要なのだった。
これは意外な盲点。ついつい睡眠時間を削ればいいじゃん、と思いがち。
しかし睡眠時間は削らずに早起き。これが正解なのだった。
そして正しいことや当たり前のことを、なぜか人間はするのが難しい…。
これは意外な盲点。ついつい睡眠時間を削ればいいじゃん、と思いがち。
しかし睡眠時間は削らずに早起き。これが正解なのだった。
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